¿En la luna de Paita?

¿Quién dijo que ser adolescente, es fácil? Si hacemos una retrospectiva, ¿cómo fue nuestra adolescencia? En mi caso, recuerdo que experimentaba un loop de emociones y formas de ser como la vergüenza, el miedo, la vanidad, el capricho, la confusión, estaba muy pendiente de mi apariencia y de lo que pensaban de mí, me costaba socializar con chicos. Recuerdo claramente que entre los 16 – 17 años fue una de mis primeras crisis existenciales porque no sabía qué rumbo de vida elegir.

Hay que tomar en cuenta que, en esa etapa, no se ha terminado de desarrollar la corteza prefrontal que nos permite la toma de decisiones, el control de los impulsos, la organización y esa madurez se completa alrededor de los 25 años, por otro lado, la neurociencia nos señala que en la adolescencia existe una “poda neuronal” es decir se elimina el tejido neuronal no usado, mejorando el proceso de sinapsis.

El cerebro adolescente tiene una capacidad asombrosa de adaptación y de responder a nuevas experiencias y situaciones. Para ello, ejercitar el cuerpo con movimiento, arte y creatividad ayuda a fortalecer los circuitos cerebrales y la maduración de este.

Por eso ¿En la luna de Paita? ¡Descubriendo la brújula de mi vida! Es un entrenamiento desde la corporalidad que propone a los/as adolescentes descubrir su propósito de vida de este tiempo, honrando su autenticidad y lo valioso de su ser.

• Haber documentado “mi caos o incertidumbre” saber de sus necesidades y cómo necesito atenderla para que no obstaculice mi camino.
• Teniendo claro la estructura de “mi Ikigai” (razón de vivir).
• Haber descubierto mi propósito de vida de este tiempo (para qué estoy aquí) a través del mundo corporal, emocional y cognitivo.
• Haber conectado con lo más profundo y auténtico de mi ser.
• Qué nutre y desempodera mi propósito de vida.
• Teniendo claridad de las acciones mínimas para echar andar “mi Ikigai” Sabiendo mis Metas y las acciones que necesito honrar.
• Sabiendo mis 4 animalitos del Horóscopo Chino (Cómo me ven, mi labor y salud, mi alma y cómo me relaciono).
• Kit de materiales (bolso de tela con mensaje inspirador, herramientas y amuleto de poder.